Qualidade de vida que começa dentro da empresa.
Programa corporativo de qualidade de vida, movimento, bem-estar e acompanhamento dos colaboradores, com ações voltadas à saúde física e mental, incluindo a atenção aos fatores psicossociais no ambiente de trabalho.
Quero um programa para minha empresa
Sua empresa conhece os riscos relacionados à saúde e ao bem-estar dos colaboradores?
Programas genéricos costumam ignorar nível de aptidão, preferências e objetivos individuais — e por isso têm baixa adesão.
- Sedentarismo
- Baixa aptidão física
- Dores musculoesqueléticas
- Falta de atividade física regular
- Estresse
- Baixa adesão a programas genéricos
- Falta de acompanhamento individual
- Ausência de indicadores para o RH
- Ambiente de trabalho pouco ergonômico
A jornada do Viver Bem.
Anamnese
Histórico, objetivos, condicionamento e limitações de cada colaborador.
Avaliação
Avaliação física e funcional conforme o projeto contratado.
Plano personalizado
Orientações e treinamentos adequados a cada perfil.
Acompanhamento
Monitoramento contínuo da evolução.
Relatórios
Indicadores consolidados e evolução do programa para a gestão.
Monte o programa de acordo com a realidade da sua empresa.
Você escolhe os módulos que fazem sentido para o seu quadro de colaboradores, estrutura física e orçamento.
- Avaliação de composição corporal
- Testes físicos e funcionais
- Treinamento personalizado
- Ginástica laboral
- Espaço fitness
- Orientação nutricional
- Ergonomia no posto de trabalho
- Atividades esportivas
- Massoterapia
- Acompanhamento individual
- Relatórios periódicos de indicadores
- Ações e campanhas de saúde
Onde o Viver Bem se encaixa em saúde e segurança do trabalho.
Transparência é parte da proposta: abaixo explicamos o que cada norma trata e qual é, exatamente, o papel do nosso programa.
NR-01 · GRO, PGR e riscos psicossociais
A NR-01 estabelece as disposições gerais e o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), do qual faz parte o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).
Desde 26 de maio de 2026, a nova redação da NR-01 passou a contemplar expressamente os fatores de riscos psicossociais relacionados ao trabalho nesse gerenciamento.
O Viver Bem é uma solução complementar de promoção de saúde, bem-estar e prevenção. Ele apoia as ações da empresa nesse cenário, mas não substitui o PGR nem as responsabilidades técnicas de SST e dos profissionais legalmente habilitados.
NR-10 · Esclarecimento
A NR-10 trata de segurança em instalações e serviços em eletricidade. Ela se aplica a atividades e ambientes com esse tipo de risco — e não deve ser apresentada como uma obrigação indistinta para qualquer empresa.
O Viver Bem não é um programa de capacitação NR-10 e não deve ser contratado com essa finalidade.
Sua empresa precisa cuidar de diferentes dimensões da saúde e segurança do trabalho.
A obrigação legal fica com as áreas técnicas de SST. A promoção de saúde, movimento e bem-estar é onde o Viver Bem atua, com método e indicadores.
Obrigações técnicas de SST
GRO, PGR, inventário de riscos, plano de ação e documentação legal — conduzidos pelos profissionais e serviços habilitados da empresa.
Promoção de saúde e bem-estar
Avaliação, movimento, orientação nutricional, ergonomia aplicada ao dia a dia e acompanhamento dos colaboradores — nosso escopo de atuação.
Quero um programa de qualidade de vida para minha empresa
Apresentamos os módulos, o cronograma e os indicadores que o RH vai acompanhar.